domenica 17 maggio 2020

Ridere aumenta le difese immunitarie

Ridere fa bene alla salute e aumenta le difese immunitarie.
La risata (specie quella spontanea e di pancia) stimola la produzione di endorfine che hanno proprietà analgesiche (in caso di dolore lo sentiamo di meno) e proprietà rasserenanti.
Ascoltiamo la maestra Clara che ci legge la storia della Ridolite contagiosa, una storia scritta da Grazia Mauri (il libro è pubblicato da Ghisetti e Corvi Editori).

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